ミネラル補給2020.01.20 10:49ミネラルとは簡単にいえば岩や土に含まれる無機質成分。私たちの身体の臓器や組織のいろいろな反応を円滑に働かせるために必要なものだけど身体の中でつくり出すことはできない。ミネラルのサプリメントを摂っていると言うと「必要ない必要ない。長野にいたら温泉行けばミネラル取り入れられるわよ。」...
最近の買い物まとめ2020.01.15 12:53軍手のようなこざっぱりしたデザインのウールの手袋。やはり暖かい。手袋したままスマートフォンが操作できるものを使っていたけどなんとなく気に入らなかった。たかが手袋だけど気に入ったものの方が良い。